子育て 元保育士ママ直伝！ママが自分の時間を作る３つのコツ
ママの自由時間を確保！大切な勇気です！子育てをしていると、「1日があっという間…」「気づいたら夜…」なんてこと、よくありますよね。でも実は、“ちょっとした工夫”で、自分の時間を作ることはできます。元保育士ママの私が、無理なく自分時間を確保す...
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介護 SOSを出していい。介護者のためのショートステイ体験記
旅行の時や療養でも介護家族にとってとてもありがたいショートステイ。いつも利用させていただいています。【最強配送】 シャワーチェア 【健康雑誌『安心』掲載！】 浴室 椅子 風呂椅子 介護用 バスチェア 風呂イス 風呂いす 入浴介護 シャワーチ...
介護 介護者の腰痛にも効いた！母のおさがり抱き枕
安定していた母の体調が突然、悪化したことがありました。手術してよくなったはずの腰の激痛を訴えます。手術して頂いた病院で受診しレントゲンなどいろいろな検査をしますが異常なし。原因がわからないまま痛い！痛い！の日々を過ごしました。自宅での療養は...
介護 介護と家族時間のバランス、我が家の作戦
身びいきでお恥ずかしいのですがうちの家族はみんなやさしいと思います。あっさりと同居を受け入れてくれた夫。もともとおばあちゃん子だった孫たち。だからこそ気を付けなければいけないなあと考えていることがあります。あとりえOKADA オールフィット...