心のケア

介護

やさしい嘘に込めた想い・母との約束の記録

認知症の母との約束を守るために選んだ”やさしい嘘”。介護の中で見つけた心のぬくもりを綴ります。
介護

SOSを出していい。介護者のためのショートステイ体験記

家族旅行や体調不良時に頼れるショートステイ。介護者が安心して休むためのヒントを紹介します。
介護

亡くなったことを忘れてしまう母へ。そっと渡す”安心メモ”

認知症の母が亡くなった人のことを忘れてしまう時、何度も悲しませないために。娘が考えた”お渡しメモ”の工夫を紹介します。
子育て

ハグで心を満たす!親子の癒し時間

親子のハグで心を充電。忙しい毎日でも、たった1分で癒される魔法の習慣を紹介。子育ての味方に。