在宅介護

介護

高齢者が「食べる力」を取り戻す!嚥下リハビリ・心のサポート・環境づくりの実践ガイド

高齢者が「食べる力」を維持するために大切な、嚥下リハビリ・食欲低下への心理的支援・食事環境の工夫をわかりやすく解説。介護現場でも家庭でもできる実践ガイドです。
お金・制度

介護サービスの“上手な選び方”|後悔しないための3つのポイント

介護サービスの選び方に迷っていませんか?この記事では、後悔しないための3つのポイントを紹介。介護する人の負担を減らし、笑顔で続けられる介護をサポートします。
介護

きょうだいで介護を分担できないとき、どうすればいい?

きょうだいで介護の負担が偏っていませんか?この記事では、「私ばっかり…」と感じたときに試したい3つの対処法を紹介します。感情的にならず、家族みんなで支え合うためのヒントをまとめました。
介護

介護と仕事、両立できない…と思ったときの対処法|「限界かも」と感じたあなたへ

親の介護と仕事の両立に限界を感じていませんか?この記事では、心を守りながら無理なく続けるための3つの対処法を紹介します。完璧を手放して、自分らしい介護の形を見つけましょう。
介護

介護うつを防ぐために知ってほしいこと― 心を守るための考え方 ―

介護中に気力が出ない、休めないと感じていませんか。介護うつを防ぐために、生活に負担にならない心の守り方とセルフケアの考え方をまとめました。