お金・制度 限られたご予算の中で出来る「現実的な介護プラン」｜在宅・施設をどう組み合わせる？
費用負担が難しいご家庭でも実践できる、在宅介護・ショートステイ・特養申込みを組み合わせた“現実的な介護プラン例”を紹介します。老々介護や一人介護でも限界に追い込まれないための、今日から使える具体策をまとめました。
在宅介護
お金・制度 
お金・制度 【費用負担が難しいご家庭へ】 “限界介護”を防ぐための現実的な介護サービス活用ガイド
介護費用の負担が難しい場合でも、特養・減額制度・生活保護・訪問サービスなど使える支援は多くあります。老々介護を限界にしないために、経済的に厳しいご家庭でも現実的に組める介護プランの考え方をわかりやすく解説します。
介護 高齢者のためのインフルエンザ予防法｜デイサービス・外出・家庭でできる対策まとめ
高齢者がインフルエンザにかかると重症化しやすい…デイサービス利用時、外出・受診時の注意点、予防のための栄養・水分・服装、家庭でできる環境対策まで、介護者が知っておきたい現実的な対策をまとめました。
介護 3. 冬の『住』：家の中を安全・快適にする住環境の工夫
冬は室温差や乾燥、暖房器具の増加によって高齢者の事故が増える季節。室温管理、加湿、動線の確保、暖房器具の安全な置き方など、家の中を安全で快適に整える冬の住環境づくりを解説します。
介護 2. 冬の『食』：体を温め、元気を保つための食事の工夫
冬は高齢者の食欲低下や脱水が起こりやすい季節。体を温める食事、水分補給、たんぱく質の摂り方、簡単にできる食事の工夫など、冬の健康を守る食のポイントを解説します。
介護 高齢者の冬支度・冬の過ごし方 完全ガイド｜衣・食・住・転倒・メンタルケアまで総チェック
高齢者が冬を安全に快適に過ごすための「衣・食・住・転倒予防・メンタルケア」をまとめた総合ガイド。ヒートショック・脱水・低栄養を防ぐ生活の工夫や、家庭でできる冬支度を詳しく解説します。
介護 歩く力を守る！高齢者の歩行を維持するための工夫とおすすめ運動
車いすは安全で便利。でも「自分の足で歩ける」ことは、自由と自信を守る力です。高齢者の歩行を維持するための運動・マッサージ・おすすめ器具を紹介。転倒予防にも役立つ、介護現場で実践できる工夫をまとめました。
お金・制度 介護費用が高くて続けられない…そんなときの「負担限度額制度」
介護施設やショートステイの費用が高くて不安な方へ。介護保険の「負担限度額制度」で、食費・居住費を軽減できる仕組みをわかりやすく紹介。申請の流れや対象者の基準も解説します。
介護 介護者のための“レスパイト入院”とは？費用・期間・利用方法を徹底解説
介護する人が安心して休むための「レスパイト入院」。医療機関での一時預かり制度で、費用や利用方法、介護保険との違いをわかりやすく解説します。介護者の心身の負担を軽くする仕組みです。
介護 “限界介護”にしないために──老々介護を支える５つの視点
高齢夫婦・高齢の子どもが親を介護する「老々介護」。限界に追い込まれる前に知っておきたい５つの支え方を紹介します。50代から備える介護のリアルと希望のヒントを。