冬の暮し

高齢者が冬を安全に快適に過ごすための「衣・食・住・転倒予防・メンタルケア」をまとめた総合ガイド。ヒートショック・脱水・低栄養を防ぐ生活の工夫や、家庭でできる冬支度を詳しく解説します。