介護 高齢の親に似合う“快適で清潔な服選び”まとめ｜ラクで素敵に見える５つのコツ
「もう年だから何でもいいよ」と言う親の服選び。でも本当は、年齢を重ねても“自分らしく心地よく”過ごせる服を着てほしいものです。このページでは、人気のYouTubeショート５本から、高齢の親にぴったりな服選びのコツをまとめました。1. おしゃ...
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介護 認知症の母が「今行く！」と言うときの対応法｜止めるよりも“代わりの行動”が効果的
「おばあちゃんを見に行く！」夜でも、雨の日でも、今すぐ出ようとする――。止めても聞かない。どうしたらいいの？なぜ「止めても」納得しないのか認知症の人は、“今”と“過去”の境目があいまいになります。お母さんにとっては、“おばあちゃんが生きてい...
介護 認知症の母が「亡くなった母を見に行く」と言うときの対応法｜説得よりも“安心感”がカギ
「お母さん、おばあちゃんはもう亡くなったでしょ」そう伝えても、すぐに忘れてまた「見に行く」と言い出す。何度も繰り返すその姿に、疲れきってしまう――。なぜこうなるのか認知症の方は、「今」があいまいになり、過去と現在の区別がつきにくくなります。...
お金・制度 介護サービスの“上手な選び方”｜後悔しないための３つのポイント
「介護サービスって、種類が多すぎて、どれを選べばいいか分からない…」そんな悩み、ありませんか？実は“合わないサービス”を選ぶと、家族の負担が倍増してしまうことも。ここでは、後悔しないための「介護サービスの上手な選び方」を３つのポイントでお伝...
介護 介護うつを防ぐ“家族間コミュニケーション”３選｜支え合う関係を保つコツ
介護は、ひとりのがんばりでは続かない「どうして私ばっかり…」介護を続けていると、そんな気持ちになること、ありますよね。家族の中で、負担の差や気持ちのすれ違いが続くと、心がすり減ってしまいます。実は、介護うつを防ぐには“家族とのコミュニケーシ...
介護 親の介護は、未来の「自分の老後」を考えるきっかけだった
親を介護していると、ふとこんなことを考える瞬間があります。「もし自分が年をとったら、どんな暮らしになるんだろう」介護はつらいことも多いですが、同時に自分の老後をリアルに想像する機会でもありました。この記事では、親を介護して感じた「自分の老後...
お金・制度 知らないと損する！介護がラクになる“行政サービス”３選
🩵はじめに「介護がつらいけど、誰にも頼れない…」そんなふうに感じていませんか？実は、行政が用意している“助けてくれる制度”は意外とたくさんあります。うまく使えば、心も体もずっとラクになります。今日は、**知らないと損する“介護がラクになる行...
介護 介護でイライラしたときに思い出してほしい３つのこと
はじめに「また怒っちゃった…」介護中にそんな後悔をしたことはありませんか？私も母を介護していると、思うようにいかず何度もイライラします。でも、ある“３つのこと”を思い出すようにしてから、気持ちが少しずつ穏やかになっていったんです。① イライ...
介護 親を介護してわかった、“心がすり減らない”接し方３選
親の介護が始まると、「やってあげたい気持ち」と「もう限界かも…」という気持ちが交互に押し寄せます。私も母を介護していた時期があり、何度も心が折れそうになりました。でも、ある３つの接し方を意識してから、少しずつ心が軽くなっていったんです。① ...