認知症母と娘の"のほほん"ブログ
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ママの心のケア

子育て

それ、あなたのせいじゃない。育児中にうつになりやすい理由と回復のステップ

「最近、笑顔が減った気がする」「子どもに優しくしたいのに、できない自分がつらい」それ、あなたの心が疲れているサインかもしれません。育児中のママは、実は“うつ病”になりやすい環境にいます。🌧️ 第1章:なぜ、育児中はうつになりやすいの?子育て...
2025.10.15
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