生活・安全

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認知症と事故の関係|夕方以降に事故が増える理由と家族ができる対策

夕方以降に高齢者の事故が増える背景には、認知症による不安や混乱があります。サンセット症候群の原因、転倒や外出トラブルが起きやすい理由、家族ができる具体的な事故予防対策を解説します。
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高齢者の事故が増えるタイミングと対策

高齢者の事故は「特定の時間帯・季節・油断」に集中します。早朝・夜間・夕方・冬に多い転倒や事故の原因と、家族が今日からできる具体的な予防対策を介護目線で解説します。
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忙しい人のための“プチ正月”|飾り・ごはん・準備はこれで十分

育児や介護で正月準備ができない人へ。全部やらなくて大丈夫。プチ正月飾り、作らない正月メニュー、テーブルだけ片付ける方法で、無理しないお正月を提案します。
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全部やらなくていい年末準備|これだけやればOKな5つのこと

年末準備ができない人へ。大掃除も正月準備も全部やらなくて大丈夫。忙しい育児・介護中の方でも「これだけやればOK」な年末準備5つを紹介します。
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【忙しい人向け】年末の大掃除はここだけ!10分で年末感が出るプチ大掃除

育児や介護で大掃除ができない人へ。全部やらなくて大丈夫。玄関・トイレ・リビングの「ここだけ」で年末感が出る、10分で終わるプチ大掃除を紹介します。
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お正月のおもち事故を防ぐために|高齢者の安全と気持ちを守る選択

お正月に多い高齢者のおもち窒息事故。原因と家庭でできる予防策、万が一の対応、やわらかもちや代替食品の効果を、本人の気持ちに配慮しながら解説します。
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今年のクリスマス、少ししんどく感じていませんか?

介護中や子育て中のクリスマス、平日で寒くて忙しい日は無理しなくて大丈夫。「ちょっとだけクリスマス」で心が軽くなる考え方を紹介します。
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年賀状じまい|親にもすすめやすい。喪中はがきを出す必要がなくなる大きなメリットとは?

年賀状じまいをすると喪中はがきを送る必要がなくなるという大きなメリットがあります。親へのすすめ方、角が立たない文例、タイミング、性格別アプローチまで丁寧に解説。高齢の家族の負担を減らす知識として最適です。
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年末年始、デイサービスが休みのときに起こりやすいこと|高齢者と介護者がラクになる過ごし方

年末年始はデイサービスが休みになり、高齢者の生活リズムが乱れやすい時期。親戚の集まりで疲れや混乱が起きやすく、介護者も24時間体制で負担が増えます。高齢者・介護者双方がラクに過ごすためのコツと注意点を解説します。
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高齢者の「避難判断フローチャート」|夜間地震の正しい行動

高齢者の夜間地震は「避難そのもの」が危険。津波・土砂災害・家屋損傷など命に直結するリスクを基準に、避難すべきか自宅待機すべきかを判断できるフローチャートでわかりやすく解説します。