認知症について「誤解」が生まれる理由｜結論から

「これって認知症？」「どう接すればいいの？」
家族の変化に戸惑い、不安になる人は少なくありません。

結論から言うと、
認知症は性格の問題ではなく、脳の働きの変化によって起こる状態です。
誤解をほどくだけで、家族の気持ちが少し楽になることがあります。

この記事では、
・家族が誤解しやすいポイント
・知っておくと楽になる考え方
・無理をしすぎない関わり方
を、専門用語を使わずにまとめました。

認知症とは？｜まず知っておきたい基礎知識

認知症は一つの病名ではなく、脳の働きが低下し、日常生活に支障が出る状態の総称です。

大切なのは、本人の性格が変わったわけではないと理解することです。

以前より怒りやすくなった、強い口調になる。
そんな変化にショックを受ける家族も多いです。

しかしこれは、不安や混乱がうまく言葉にできず、感情として表れている状態です。

対応のヒント
・正そうとしない
・否定せず、まず受け止める
・安心できる環境を整える

同じ話を何度もされると、つい注意したくなりますよね。

これは記憶が抜け落ちているだけでなく、安心を求める行動であることが多いです。

ポイント
内容よりも、話したい気持ちに目を向けてみてください。

認知症＝何もできなくなる、と思われがちですが、それは誤解です。

「できないこと」よりも、「まだできること」に目を向けると、関わり方が変わってきます。

「もっと頑張ればよくなるのでは」と自分を責めてしまう人もいます。

でも、認知症の進行は誰かの努力不足ではありません。

一番大切なのは、介護する人が限界まで追い込まれないことです。

・生活環境を安全に整える
・生活リズムをなるべく一定にする
・一人で抱え込まない

地域包括支援センターなど、相談できる場所を早めに知っておくだけでも安心につながります。

完全に治すことは難しい場合が多いですが、適切な関わりで生活の質を保つことは可能です。

日常生活に支障が出始めた、家族が強い不安を感じた時は、早めに相談することをおすすめします。

認知症の行動は、本人なりに必死なサインです。

完璧に理解しようとしなくて大丈夫。
うまく対応できない日があっても大丈夫。

ここまで読んでいるあなたは、もう十分頑張っています。