高齢の親に似合う“快適で清潔な服選び”まとめ|ラクで素敵に見える5つのコツ

介護

「もう年だから何でもいいよ」と言う親の服選び。
でも本当は、年齢を重ねても“自分らしく心地よく”過ごせる服を着てほしいものです。
このページでは、人気のYouTubeショート5本から、高齢の親にぴったりな服選びのコツをまとめました。


1. おしゃれも快適もあきらめない“ラク見え服”の選び方

動きやすさと見た目のきちんと感を両立するなら「伸縮性のある素材」や「ベルト風ウエストゴム」がおすすめ。
快適なのに、外出先でもきちんと見えるのがポイントです。
ストレッチパンツや柔らかいシャツ素材など、本人の気分も明るくなる服を選びましょう。

2. 脱ぎ着しやすくて、温度差にも強い“重ね着術”5つのコツ

  • 吸湿発熱インナーで汗冷え防止
  • 薄手のフリースやベストで保温
  • 前開きの上着で体温調整しやすく
  • 首・手首・足首の“三首”を冷やさない
  • 軽い上着を一枚プラスして外出も快適に

寒暖差の大きい季節は、重ね着で体調を守りましょう。

3. デイサービスで浮かない・喜ばれる服とは?スタッフが教えるNG&OKコーデ

NGコーデ: ボタンが多い服、厚手すぎるセーター、伸びないパンツ。
OKコーデ: 前開きで柔らか素材、ウエストゴム、洗いやすい薄手素材。
デイサービスでは「動きやすく・着替えやすく・清潔に」が喜ばれます。
スタッフの負担も減る、思いやりコーデを意識しましょう。

4. 明るい色で気分を前向きに。心理効果で“若返る”服選び

高齢になると地味な色を選びがちですが、淡いピンクやラベンダー、水色などの明るい色は顔色を明るく見せてくれます。
花柄や小さな柄も、気持ちが前向きになる効果があります。
「似合う色を着ること」は、自信と元気を取り戻す第一歩です。

5. 安全に過ごせる服装。転倒防止・介助のしやすさにも注目

裾が長すぎる服や滑りやすい靴下は転倒の原因になります。
服選びでは「足元スッキリ・裾を踏まない長さ・すべり止め付きソックス」を意識しましょう。
また、介助時に引っかからない素材やサイズ感も大切です。


まとめ

  • ラクでおしゃれに見える服は“心のリハビリ”
  • 重ね着で寒暖差を乗り切る
  • デイサービスでは“清潔・着やすさ・柔らか素材”が鉄則
  • 明るい色で表情も前向きに
  • 安全に過ごせる服で毎日を快適に

服は、年齢を重ねた人にとって“心と体を支える道具”のひとつ。
おしゃれも快適も、どちらもあきらめない服選びで、毎日をもっと心地よく過ごしましょう。



コメント

タイトルとURLをコピーしました