片づけが進まない…“親の物を捨てられない”あなたへ

実家の片づけをしようと思っても、手が止まる。
「これはまだ使える」「思い出があるから捨てられない」──そんな気持ち、よく分かります。

実は、実家じまいが進まない原因は「物の量」ではなく、「気持ちの整理」ができていないから。
今回は、罪悪感を手放して片づけを進めるための３つのステップをお伝えします。

ステップ①：「捨てる」ではなく「残す」を選ぶ

片づけというと「何を捨てるか」を考えがちですが、最初に決めるのは「何を残すか」。
「親が一番大切にしていたもの」「思い出を語れるもの」だけを選びましょう。

そうすることで、整理は“否定”ではなく“感謝”の作業になります。

「これを捨てたら親に悪い気がする」──そう感じるのは自然なこと。
無理に割り切らず、「お母さん、ありがとうね」と声に出してから手放してみましょう。

物は使われてこそ意味があります。感謝の言葉で区切りをつけることで、心が軽くなります。

どうしても迷うものは、写真に撮って残す方法もあります。
デジタル写真として残せば、思い出を手放さずにスペースを作ることができます。

親の人生を映す“アルバムづくり”と思えば、片づけが前向きな時間に変わります。

実家の片づけは、親との思い出を整理しながら感謝を伝える時間です。
焦らず、ゆっくり進めて大丈夫。
「捨てる勇気」ではなく、「残す愛情」で片づけを進めていきましょう。