介護費用をラクにする“使える制度３選”｜知らないと損する家計サポート

「介護費用が思ったよりかかる…」
デイサービス、訪問介護、医療費など、月に数万円単位で出ていく現実に不安を感じていませんか？
でも実は、**“知らないだけで損している支援制度”**がたくさんあります。
今回は、介護費用をラクにする“使える制度３選”を紹介します。

①「高額介護サービス費制度」で自己負担を抑える

介護サービスの自己負担が、一定額を超えた場合に払い戻しが受けられる制度です。
たとえば、１か月の自己負担が上限（所得により異なる）を超えると、超過分が後から返ってきます。
ケアマネージャーや役所の介護保険課に相談すれば、手続きもスムーズです。

💡ポイント：自動ではなく申請制なので、「超えたかも？」と思ったらすぐ確認を。

施設入所やショートステイなどを利用している場合、所得に応じて食費・居住費が安くなる制度です。
認定証を発行してもらうと、最大で数万円の負担軽減になることも。

💡ポイント：市区町村役場で申請可能。通帳コピーや年金額の確認書類が必要です。

医療費と介護費の両方がかかっている家庭に便利なのがこの制度。
年間の合計負担が上限を超えた場合、超過分が後から払い戻しされます。
「医療＋介護」で見直せるので、家族全体の家計を支える大きな味方になります。

💡ポイント：健康保険証に記載の保険者（協会けんぽや国保など）に申請します。

介護は、家族の善意だけで支えるには重すぎることもあります。
国の制度は「支える家族がつぶれないため」に作られた仕組み。
遠慮せずに、「使えるものは使う」ことが大切です。
家計に少しでも余裕ができると、心にも優しさが戻ってきます。

介護にお金の不安はつきもの。
でも、制度を知ることで“安心の土台”ができます。
今日の記事が、あなたの介護生活を少しでも支えるきっかけになりますように。