ほめるって、こんなにあったかい。家族ではじめるいいとこさがし

子育て
2025.08.01

子育てをしていると

どうしても

出来ていないところ

悪いところにばかり

目が行きがちですよね。

悪いところを指摘するほうも

もちろん

悪いところを指摘されるほうも

すごくイヤなはず。


だれも しあわせにならないのに

疲れてくると

おちいりがちな負のループです。

こまった…。

そんな時は

逆転の発想で

『○○のいいとこさがし』をしましょう！

必要なのは

メモと書くものだけ

こどものいいところを

じゃんじゃん箇条書きしていきます。


何でもいいんです。

寝起きがいい。とか

ジャンケン強い。とか

寝癖が最強(？)とか…。

もちろん

やさしいとか、がんばりやとか

定番も忘れずに。

ひとりでも出来ますが

他の家族もいれば

みんなで、その子のことをほめて笑って、

いい時間になります。

探してみれば

いいところは、いっぱいあるんです。


みんなで笑って話しているうちに

悪いところも

そんなに大きな問題では

ないような気がしてくるから不思議です。

『○○のいいとこさがし』が落ち着いたら

きょうだいの分も

パパとママの分も

メモを追加して

みんなのいいところを探しましょう。

お料理がんばってる。とか

シャワーはやい。とか

もう、本当になんでもいいんです。

えー？それ、いいところ？

なんて笑いながら

話している時間が

しあわせなんです。

我が家では

そのメモが書き足されながら

冷蔵庫のよこに

長い間貼ってあって

けっこう大きくなってから

こどもたちが見て笑っていました。


親のわたしたちはもちろん

こどもたちにとっても

いい思い出になったようです。

この、いいとこさがしは

家族に限らず

すべての人間関係に

応用できるかもしれませんね。

ちょっと苦手な相手でも

箇条書きならば

いいところの何個かは

書いてあげるやさしさが

自分のなかに

残っているかもしれません。

ありがとうは言う。とか

物の受け渡しは丁寧。とか？

ちょっと探してあげましょう。

『ゆるせる』と気持ちは楽になります。

『ゆるせない』は辛いものですから…。

自分のために

相手のいいところを探す…

いいかもしれません。

子育てに煮詰まって

ちょっとお疲れ気味の時は

だらーっと気を抜いて

『○○のいいとこさがし』

してみてください。

なにごとも、ちゃんとさせなくても

けっこう大丈夫なものです。

がんばりすぎずに

子育てを楽しんで下さいね。


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